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40代からの正しいスキンケア
肌トラブルへのアプローチと悩みに合わせたスキンケア
肌トラブルへのアプローチポイントと注意点
温度、湿度の調整:肌トラブルの原因となる
乾燥や湿度の高さを避けるために室内温度と
湿度を適切に調整しましょう
加湿器を使用することもお勧めです
日焼け対策:紫外線は肌トラブルの原因とな
ることがあります。外出時には日焼け止めを
しっかりと塗り、帽子やサングラスなどで肌
を守りましょう。
適切な洗顔:肌トラブルの原因となる汚れや
余分な皮脂をしっかりと落とすために適切な
洗顔方法を実践しましょう。ただし、洗いす
ぎは逆効果なので、適度な洗顔を心がけてく
ださい
潤いの補給:肌トラブルの改善や予防には
潤いをしっかりと補給ことが重要です
化粧水や保湿クリームなどを使用して
肌にうるおいを与えましょう
悩みに合わせたスキンケアのポイントと注意点
敏感肌:敏感肌の場合は、刺激の少ない化粧品
を使用することが重要です、肌のバリア機能を
強化するために保湿や保護を重視したスキンケ
アを行いましょう
乾燥肌:乾燥肌の場合は保湿力高い化粧水や
クリームを使用し、こまめに潤いを補給するこ
とが大切です刺激の少ない洗顔料を選ぶ
肌荒れ:肌荒れの場合は刺激の少ない化粧品
使用し肌のバリア機能を回復させることが
大切です食生活や睡眠状態などの生活習慣も
見直しましょう
ニキビ:ニキビの場合は適切な洗顔や保湿を
行い、皮脂の過剰分泌を抑えることが重要
食生活やストレスの管理も大切です
スキンケアの基本とテクスチャーについて
スキンケアの基本は、クレンジング、洗顔
化粧水、美容液、乳液またはクリーム
そして日焼け止めの順番で行うこと
クレンジング:メイクや汚れをしっかりと
落とすためにクレンジング剤を使用します
オイルクレンジングやクリームクレンジング
など、自分の肌質や好みに合ったものを選び
ましょう
洗顔:クレンジング後には洗顔料をそようし
て肌を洗います、泡立てネットやボトルを使
用して、しっかりと泡立てて洗顔しましょう
洗顔料は肌に刺激を与えないものを選ぶ事が
大切です
化粧水:洗顔後、まずは化粧水を使って肌に
潤いを与えます、化粧水は肌の水分補給や
整肌効果があります、てのひらに適量を取り
優しくパッティングするように馴染ませる
美容液:化粧水後には美容液を使って肌に
栄養を与えます、美容液は肌のトラブルや
悩みに合わせて選ぶ事ができます
肌に馴染ませる前に手のひらで温めてから
使用するとより効果的です
乳液またはクリーム:美容液の後には乳液
またはクリームを使って肌を保護します
乳液は軽いテクスチャーでクリームは
しっとりとしたテクスチャーです
自分の肌質や季節に合わせて選びましょう
毎日やる事の積み重ねが美肌への近道です
これが正しいスキンケア方法
洗顔後のスキンケアが3工程もあるので
毎日やるのは、とっても大変である・・
クレンジング、化粧水、美容液、乳液
私はアクアモイスを使うようになって
2工程に短縮できた!時短ケアができる
ようになりました
面倒だ・・そんな方へ
アクアモイスで時短ケア
1本4役の強い味方アクアモイス
化粧水、美容液、乳液が1つになっている
忙しい貴方も簡単にスキンケアができる
洗顔後と風呂上りに2プッシュ塗るだけ
年齢からくる肌悩みや老け顔、悩み顔に
効果的です
アクアモイスの前に洗顔料にも少しだけ
こだわってほしいと思います
洗顔にはパパウォッシュを使用してください
私のおすすめのセットです
洗顔料:パパウォシュ
化粧水:アクアモイス
パパウォッシュ洗顔でしっとりとスルスル
に洗ったとこに・・アクアモイス
1本美容液で顔に馴染めせればケア終了
これをしばらく続けて行けば・・
肌質が変わって肌のトーンアップや潤い
が実感へと変わります
まずはパパウォッシュとアクアモイスを
お試ししてください
パパウォッシュは匂いのないスルスル感が
よい、フリーからお試ししてみて下さい
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一度お試ししてみて下さいね!
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やダイエットを考えましょう!